INTERNSHIP 8TH WEEK21/12/23-14/12/23

'ആർത്തവ ആരോഗ്യവും ശുചിത്വവും' എന്ന വിഷയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ജിസിടിഇയിലെ വിദ്യാർത്ഥികളായ ഞങ്ങൾ GO WITH YOU FLOW എന്ന പരിപാടി നടത്തി. 3, 4 പിരീഡുകളിലായിരുന്നു പരിപാടി. വിഷയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങൾ സ്ലൈഡുകളും ചാർട്ടുകളും പ്രവർത്തന കാർഡുകളും തയ്യാറാക്കി.

         ഇന്ത്യയിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ആർത്തവ വിലക്കുകളും കെട്ടുകഥകളും ദേവിക അവതരിപ്പിച്ചു. അസമിലെ കാമാഖ്യ ക്ഷേത്രത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അവർ പരാമർശിച്ചു. പുരാതന കാലം മുതൽ ഇന്നുവരെ സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഇല മുതൽ കപ്പ് വരെ - ജെസ്സി ആർത്തവ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഹിസ്ട്രോ അവതരിപ്പിച്ചു. അനുപമ 4 ഘട്ടങ്ങൾ വിശദീകരിച്ചു - ആർത്തവ ഘട്ടം, ഫോളികുലാർ ഘട്ടം, അണ്ഡോത്പാദനം, ആർത്തവ ചക്രത്തിൻ്റെ ല്യൂട്ടൽ ഘട്ടം. 

    PMS-നെ കുറിച്ച് സിസ്റ്റർ ലിജി വിശദീകരിച്ചു, ആർത്തവ വേദനയെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്ന് രമ്യ ചേച്ചി വിശദീകരിച്ചു snd സന്ധ്യാ ചേച്ചി ആർത്തവ ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിച്ചു. ആർത്തവചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വിശദീകരിച്ചു. 

      മെൻസ്ട്രൽ കപ്പിനെക്കുറിച്ച് ചിഞ്ചു ചേച്ചി വിശദമായി പറഞ്ഞു. ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി, അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിനിടയിലെ സാധാരണ തെറ്റുകൾ എന്നിവ പ്രത്യേകം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. വിദ്യാർഥികളുടെ സംശയങ്ങൾ അവർ പരിഹരിച്ചു. മെൻസ്ട്രൽ കപ്പിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ സുധീര ചേച്ചി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. പരിപാടികളോടെ പരിപാടികൾ സമാപിച്ചു. പിരീഡുകളിലെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സ്റ്റിക്കി നോട്ടുകളും അനുബന്ധമായ പി-മോജി: പിരീഡ് ഇമോജിയും നൽകി.

     ഈ വിഷയം വിദ്യാർത്ഥികളിലേക്ക് എത്തിക്കേണ്ടത് കാലഘട്ടത്തിൻ്റെ ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു ഈ ആഴ്ചയും അങ്ങനെ പ്രേതെകതസ്‌കൾ ഇല്ലാതെ കടന്നു പോയി. ഞാൻ എല്ലാം ദിവസവും ക്ലാസ്സിൽ എടുക്കാനായി പോയി.